Kako smanjiti stres na poslu

Mislim da nema osobe koja nije dozivjela stres na poslu.
No ima nacina kako ga smanjiti.
Stres na poslu je neizbježan pogotovo ako radimo ono što neželimo.
Idealno bi bilo da ste novčano osigurani, da nikako nemate minuse, kredite ili slicna dugovanja. Bez dugovanja je lakse raditi jer ipak onda imamo veceg prostora kad bi izgubili ili dali otkaz.

No nije svima tako jednostavno.
Ako ste primoreni raditi taj posao, olaksajte si.
Smanjite stres tako što cete prihvatiti da taj posao radite da bi sebi mogli priuštiti sebi nešto.
Od svake place na tom poslu izdvojite dio novaca s kojim cete si nesto kupiti kao nagradu i motivaciju za dalje.

Pronađite pozitivne strane tog posla, imate više iskustva, radite na sebi s time, mentalno zdravlje vam jača jer je teže raditi nešto sto nezelite.

Nakon posla obavite mentalno čišćenje.
Poslozite si sve u glavi sto vas muci i kako ste se ponasali u trenutku stvaranja stresa i razmislite kako cete postupiti drugi put.
Ako se neke situacije cesto ponavljaju budite spremni na njih.

Posao je jedno zivot je drugo.
Nikada nemojte posao stavljati ispred vaseg zivota.
Jer di god radili kad bi umrli zamjenili i zaboravili bi vas u 3 dana. Što mislite o tome?
Jeli posao vrijedan gubljenja živaca, uništavanja privatnog života?
Posao dode i ode pogotovo u danasnjim situacijama je tesko zadrzati i imati stalni posao koji cete raditi 30 godina. Niti je to zdravo niti je to moguce vise. Posao bi trebalo mjenjati svakih 5 godina radi metnalnog zdravlja.

Nemojte dozvoliti sebi da primate k srcu dogodovštine s posla. Posao se nemoze raditi s osjecajima inace bi kad tad pukli.

Objavio moonkitty07

Imam 21 godinu. Bavim se raznovrsnim poslovima zbog raznovrsnih interesa. Imam mnogo ciljeva, jednog od tih cu istaknut a to je da svoje životno iskustvo podjelim sa vama te zbog svog iskustva na različitim poljima pomognem sa savjetima, podrškom i motivacijom. Usputno bih vas htjela i zabaviti s nekom od svojih priča.

Komentiraj

Popunite niže tražene podatke ili kliknite na neku od ikona za prijavu:

WordPress.com Logo

Ovaj komentar pišete koristeći vaš WordPress.com račun. Odjava /  Izmijeni )

Google photo

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Google račun. Odjava /  Izmijeni )

Twitter picture

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Twitter račun. Odjava /  Izmijeni )

Facebook slika

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Facebook račun. Odjava /  Izmijeni )

Spajanje na %s

%d blogeri kao ovaj: